SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze to tylko dzialanie alergenu skoro kierujesz sie statystykami to zawyczaj , czyli statystycznie najwiecej klopotow ze stawmi maja ci ktorzy unikaja tluszczy choc jak sadze robia sobie "dni oszukiwania" a wowczas wcinaja wlasnie te najgorsze, z fast foodu itp co do omega-3 czyzy tluszcz rybi byl jedynym zrodlem o-3 ? jaj [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agassi nie mam żadnej urazy, kazdemu wolno sie wypowiedzieć. tłuszcze zwierzece wraz z cukrami sa przyczyna powstawania zmian miażdzycowych, tłuszcze wraz z nadmiernym poziomem cholesterolu, wraz ze stresami itd(same tłuszcze nie , w polaczeniu z cukrami -tak , w połaczeniu z innymi czynnikami - tak) wiec tu głupot nie pisze (przeczytaj prosze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 16:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie czas na reklamę. Po południu była siłka. Miałam wstręt do ludzi i poszłam do osiedlowej samotni. Nafikałam się na maxa - ćwiczyłam aktywny balans. Czyli takie coś, ze jak stoję w pionie to nie liczę na łut szczęścia, ze ustoję - tylko przenoszę ciężar ciała z palców na nadgarstki. Coś tam powoli sie kluje - możecie się pochichotać [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 08:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Update - Szczeniarę odbieram w środę, bo po nocy po wsiach jeździć nie będę. Oczy już nie te... Prośba do Was. Wprawdzie i tak nie wiem jak się potoczy z siłka teraz - ale czy mógłby mi ktoś napisać jak najsensowniej łączyć ze sobą partie? Jak zrobić split? FBW trochę mi się znudził, push/pull/legs - to nie moje klimaty, góra/dół - lubię,ale wtedy [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-28 08:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] sobie na ławce obok. I czekał az skończę bo on "tylko na tą ławkę przyszedł". No to zgłupiałam,nie patrzałam do notatek i poleciałam. Przy 32.5kg byłam zadowolona, bo jak kretynka myślałam ze poprzednim razem na 30kg się zatrzymałam (owszem, zatrzymałam się tam w 2016roku jak zaczynałam!!). I juz główka zadziałała, ze wystarczy, ze stop [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-24 08:32:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich zainteresowanych Zarówno uczestników testu jak i obserwatorów :) Otóż niedawno test dobiegł końca a tym samym nadszedł czas podsumowania oraz wyłonienia zwycięzcy Widzę że część uczestników wstawiła już swoje zdjęcia wnioski i/lub uwagi końcowe Prosiłbym pozostałych uczestników o jak najszybsze wrzucenie informacji pomocnych w [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15456 Data: 2011-06-13 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie posiadasz konta nigdzie,podczas gdy wszyscy gdzieś posiadają, zainteresuje służby a tak serio. Jestem zdania ze te wynalazki technologiczne moze i pomagają znaleźć jakiś ułamek ludzi potencjalnie niebezpiecznych dla otoczenia,ale nie łudźmy się ze nowymi technologiami zlikwidujemy terroryzm. Terrorysci to też nie są idioci,też się [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2010-12-02 12:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele zależnych że szkoda gadac. Jak słysze gadki trenerów że ktoś ma coś źle rozpisane bo - 10L wody to za dużo, ładowanie za późno, ketozy się już nie robi -> spoko, ale jak gosć komentujący ma zawodników z niedowaga na tydz przed zawodami to ketozy robic im nie musi, ładować moze wczesniej itd. JA mam chłopaków co w formie wagę beda mieli na [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 17:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    Na razie doczytalem sie do strony 3 i troche wiedzy ogarnalem lecz tak jak kolega wyzej pisal powinniscie dac przyklady dobrych treningow !! Jak wiadome z art wynika ,ze kazdy organizm reaguje inaczej ale co kogo zbawi dodac w podwieszonym temacie dobre zestawy treningowe ? Ci co cos osiagneli w tej dziedzinie i wypowiadaja sie na tym forum [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    [...] rok mieszkałam na wsi, miałam dostęp do dobrego taniego mleka, wiec twaróg i joguty sama robiłam. Teraz wiejski twaróg kupuję, ale rozważam domową produkcję jogurtów. Tak jak pisałam, nie wykluczam okresowego spożywania mięsa, nawet większych jego ilości przez jakiś określony czas- cykl treningowy, jeśli będzie taka potrzeba, a nie uda mi się [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 21:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Hej spam :-) Keb dobra jesteś z tym nieogarnięciem, ale widać w pracy też nie ogarniają skoro nie zauważyli, że Cię nie ma :-P A co do nauki to macie rację, jak nie interesuje to ciężko się raz, że zabrać a dwa przyswajać. Mi w sumie najlepiej nauka idzie jak muszę coś napisać i poszukać do tego materiałów, informacji. Jak trochę pomóżdżę i złożę [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 09:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    30.10.2018 DT Mało brakowało a bym nawet na osiedlową nie doszła. Młody najpierw 30 minut dyskutował ze mną w jakim utworze: artykuł, felieton czy esej można napisać "cholera". Swoją drogą fajnych rzeczy ich uczą... Potem 30 minut kłócił się, ze matmę ma dobrze - tylko ja i autorzy zbioru zadań się czepiamy. Potem 30 minut panikował, ze on tego [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulotek od farmaceutki oraz ksiazek z biblioteki i zareczam ze nic nie przepisalem zywcem!! wszystkie wypowiedzi zmienialem- peryfrazowalem, zmienialem kolejnosc i szyk zdan- jak to przy korzystaniu ze zrodel robi niejeden z nas co do owych linkow Byk wyslal mi je na maila i rzeczywiscie niektore bardzo przypominaja to co ja tutaj zapodalem ale [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 10:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 Data rejestracji 2007-05-01 tylko po to sie pojawiłes żeby to napisać? prawie każdy kto pływa ma żone i dzieci i nikt nie narzeka, mój tato też był marynarzem i nie narzekał. W afryce nie zejdizesz na ląd bo Cie zabiją, ale wszędzie indziej jak amsz wize, a mieć możesz to zejdziesz. a i wiele od ciebie zależy u kogo sie zatrudnisz

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 21:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciągasz temat sprzed 8 miesięcy po to by nie napisać nic odkrywczego... Człowieku, co Ty wiesz o ninjutsu, poza filmem na NG, gdzie rzeczywiście Glen Levy pokazał jedną technikę ucisku na nerw-oraz to, jak trzyma równowagę?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawsze jak jakiś mod wypowiada się w tym topicu niedaleko moich wypowiedzi czuje się dziwnie i wiem że niemoge nic głupiego napisać

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ciska na klate ile moze codziennie po pare godizn zeby ją poruszczyć dobrze gdzieś tam chyba toś napisał a jak nei to może napisac o ile ktokolwiek wie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 17:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sluchaj ok moge napisac nie ma problemu ,ale napis mi jak dawno ,lub nie danow pisales w treningu itp, po drugie musisz miec jakies wsparcie ludzi itp , i jaka ankiete dac ,tzn Dac bolda , nie dac i tyle ?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wrote: tak jest 05-05-27 01:09:52 natalia wrote: słodziutki 05-05-27 01:10:30 natalia wrote: :*:*:*:* 05-05-27 01:10:48 Donat wrote: ;] 05-05-27 01:11:12 natalia wrote: jak bedziesz jeszcze miał ochote napisac 05-05-27 01:11:15 natalia wrote: to pisz 05-05-27 01:11:31 natalia wrote: :* 05-05-27 01:11:32 Donat wrote: nie mam $$$ nie byłem [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 01:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja też nie wiem co napisać... jak będzie już kończyła się strona 999 to zrobie super mega spam ( a potem cały gainer mnie odwiedzi) No co? inaczej nie przyjedziecie do mnie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 12:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)